Coaching somatique en visio

• Tu ressens que certaines choses te pèses, tu as envie d'exprimer certains ressentis, certaines émotions et tu cherches une safe place ou tu seras accueillit et écoutée avec bienveillance.
• Tu as de l'ambition dans des projets personnels, professionnels ou sportifs mais tu as la sensation de stagner, tu ressens le besoin de travailler sur la sphère mentale pour évoluer.

Cette séance est pensée pour t'aider à avancer avec le plus de confiance possible. T'aider à te libérer de ce qui te pèse, t'alourdit, te freine.

C'est bien plus coaching, c'est un espace sacré ou tu pourras t'exprimer en toute sécurité. 

Cette séance est un espace d'échange où tu pourras :

• Exprimer tes ressentis,
• Recevoir du support et du soutiens pour avancer sereinement sur ton chemin,
• Des exercices et rituels adaptés à ton cheminement et à tes besoins.
• Des suggestion de fleurs de Bach et pierres naturelles pour t'accompagner au quotidien.

Cette séance se déroule en 3 temps :

• Un moment d'échange en début de séance pour que tu puisses t'exprimer, te libérer de ce qui te pèse ou m'expliquer quels sont tes objectifs et tes blocages actuels.
• Un moment de pratique somatique afin de revenir dans ton corps, te libérer de qui es "trop" et ancrer en toi les énergies dont tu as besoin pour avancer.
• Pour finir nous adapterons ensembles des exercices rituels à mettre en place de chez toi suite à cette séance.

Réserve ta séance via le calendrier, si tu ne trouves pas de créneaux adaptés à tes besoins, envoie moi un message via le formulaire de contact. 

Après ta réservation, tu recevras un mail avec le lien zoom pour me rejoindre en visio le jour J. Ce mail étant envoyé manuellement il est possible que tu ne le reçoives pas de suite après ton achat, ne t'en fais pas tu l'auras au maximum 2H avant ta séance.